Was ist Diabetes? Ursachen, Symptome, Formen & Hilfe bei der Diagnose

^{Verfasst von: Andreas Kneiphoff (MarketingÖA), fachlich geprüft von Dr. Albrecht Dapp (Internist und Diabetologe)}

Diabetes ist eine chronische Stoffwechselerkrankung, bei der der Körper den Zucker (Glukose) im Blut nicht mehr richtig verarbeiten kann. Ursache ist ein Mangel an Insulin oder eine verminderte Wirkung des Hormons. Dadurch bleibt der Blutzucker ohne Behandlung dauerhaft erhöht.

Diabetes ist mehr als eine reine Zuckerstörung. Die Diagnose betrifft nicht nur den Körper, sondern auch den Alltag, die Psyche und das gesamte Leben. Mit dem richtigen Wissen, medizinischer Begleitung und Unterstützung lässt sich jedoch ein gutes und erfülltes Leben mit Diabetes führen.

• Was sind erste Anzeichen und Symptome von Diabetes?
• Was passiert bei Diabetes im Körper?
• Was ist der Unterschied zwischen Glukose, Insulin und Blutzucker?
• Was sind Ursachen und Risikofaktoren für Diabetes?
• Welche Folgen kann eine unbehandelte Diabetes Erkrankungen haben?
• Diagnose: Wie wird Diabetes festgestellt?
• Hilfe bei der Diagnose

Diabetes entwickelt sich oft langsam. Viele Menschen merken zuerst gar nicht, dass etwas nicht stimmt. Es gibt aber einige typische Anzeichen, auf die man achten sollte:

• Starker Durst und häufiges Wasserlassen
• Müdigkeit und fehlende Energie
• Unerklärlicher Gewichtsverlust (vor allem bei Typ 1)
• Verschwommenes Sehen
• Langsam heilende Wunden oder häufige Infektionen
• Trockene Haut oder Juckreiz

Diese Beschwerden können auch andere Ursachen haben. Wer solche Symptome bei sich bemerkt, sollte aber einen Arzt oder eine Ärztin aufsuchen. Ein einfacher Bluttest kann zeigen, ob der Blutzucker zu hoch ist.

Die Begriffe Glukose, Insulin und Blutzucker werden oft durcheinandergebracht, obwohl sie unterschiedliche Dinge beschreiben und unterschiedliche Aufgaben haben. Bei Diabetes stimmt das Zusammenspiel dieser drei nicht mehr richtig:

• Glukose ist der Zucker, der aus der Nahrung ins Blut gelangt und den Zellen als Energie dient.
• Insulin ist das Hormon, das dafür sorgt, dass die Glukose aus dem Blut in die Zellen aufgenommen wird.
• Blutzucker beschreibt die Menge an Glukose, die zu einem bestimmten Zeitpunkt im Blut vorhanden ist.

Diabetes Ursache Nr. 3 - Schwangerschaft

Manche Frauen entwickeln während der Schwangerschaft einen Schwangerschaftsdiabetes (auch Gestationsdiabetes oder Typ-4-Diabetes genannt).
Dieser tritt auf, weil sich der Hormonhaushalt stark verändert.

In den meisten Fällen bleibt die Mutter zunächst gesund und der Diabetes verschwindet nach der Geburt wieder.

Aber:
Frauen mit Schwangerschaftsdiabetes haben später ein erhöhtes Risiko, an Diabetes Typ 2 zu erkranken. Auch für das Kind kann das Risiko steigen.

Deshalb sind Nachsorge und Information besonders wichtig.

Diabetes ist gut behandelbar. Bleibt die Erkrankung jedoch über längere Zeit unerkannt oder unbehandelt, kann ein dauerhaft erhöhter Blutzucker dem Körper schaden. Die Folgen entwickeln sich oft langsam. Viele Betroffene merken sie erst spät.

Wichtig ist: Gute Behandlung und regelmäßige Kontrolle können viele dieser Folgen verhindern oder verzögern. Wissen hilft, frühzeitig zu handeln.

Diabetes Folge 1: Erhöhtes Risiko für Herz-Kreislauf-Erkrankungen

Ein dauerhaft hoher Blutzucker belastet die Blutgefäße. Sie werden mit der Zeit enger und weniger elastisch.
Dadurch steigt das Risiko für Herz-Kreislauf-Erkrankungen.

Dazu gehören:

• Herzinfarkt
• Schlaganfall
• Durchblutungsstörungen, zum Beispiel in den Beinen

Menschen mit unbehandeltem Diabetes haben ein deutlich höheres Risiko für diese Erkrankungen. Eine gute Blutzuckereinstellung, Bewegung und medizinische Begleitung sind daher besonders wichtig.

Diabetes Folge 2: Nervenschäden, Sehstörungen, Nierenschäden

Hoher Blutzucker kann feine Nerven und kleine Blutgefäße schädigen.
Diese Schäden betreffen häufig mehrere Bereiche des Körpers.

Mögliche Folgen sind:

• Nervenschäden: Kribbeln, Taubheit oder Schmerzen, vor allem in Füßen und Händen
• Sehstörungen: Veränderungen an der Netzhaut, die das Sehvermögen beeinträchtigen können
• Nierenschäden: Die Nieren können ihre Filterfunktion verlieren

Diese Veränderungen entstehen meist schleichend. Regelmäßige Untersuchungen helfen, Schäden früh zu erkennen und gegenzusteuern. Hier gibt es mehr Infos zu Folgeerkrankungen: Folgeerkrankungen vorbeugen

Diabetes Folge 3: Psychische Belastung

Diabetes betrifft nicht nur den Körper, sondern auch die seelische Gesundheit. Ein unbehandelter oder schlecht eingestellter Diabetes kann psychisch stark belasten.

Viele Betroffene erleben:

• dauerhafte Sorge um die eigene Gesundheit
• Erschöpfung und Überforderung
• Angst vor Folgeerkrankungen
• Gefühle von Hilflosigkeit oder Schuld

Diese Belastungen sind ernst zu nehmen.

Austausch mit anderen Betroffenen, Unterstützung durch Fachpersonal und Angebote der Selbsthilfe können helfen, mit diesen Gefühlen besser umzugehen. Mehr zu unseren Selbsthilfegruppen: Gruppen