Dieses Seminar richtet sich in erster Linie an unsere Gruppenleiter. Gegen einen Eigenanteil sind aber auch interessierte Begleitpersonen selbstverständlich herzlich eingeladen!

Unser Gruppenleiterseminar findet jährlich statt und dient der Vernetzung untereinander sowie zur Weiterbildung auf Gruppenleiterebene. Wir bieten ein abwechslungsreiches Programm in Form von Workshops, Seminaren und viel Gelegenheit zum Austausch. Die Inhalte der Veranstaltungen unterstützen die Gruppenleiter in Ihrem Amt, wie zum Beispiel das Thema "Digitale Kommunikation - Sebsthilfe/Teilhabe in und durch soziale Medien".
 

Mit 56 Teilnehmern war das diesjährige Gruppenleiterseminar des DBW im Novotel in Karlsruhe wieder gut besucht. Zwei Workshops, verschiedene Sitzungen, eine Industrieausstellung und die Delegiertenversammlung füllten das Wochenende gut aus. Die Teilnehmer machten sich im Anschluss mit vielen Anregungen und motiviert für die weitere ehrenamtliche Tätigkeit auf die Heimfahrt.

Workshop „Generationenwechsel in der Selbsthilfe“
 

Die Zukunft vor Augen, um das Hier und Jetzt zu gestalten. Silke Wohlleben entführte die Teilnehmer in die Zukunft und hatte dazu auch ein paar unbequeme Wahrheiten im Gepäck. Ob es die demographische Entwicklung, die Bereitschaft zur Übernahme von Ehrenämtern oder das Einsatz-Pensum angeht – die Zukunft entspricht aller Voraussicht nach nicht der Vergangenheit. Dies vor Augen sollten bereits jetzt in der Gegenwart die Weichen gestellt werden, um die anvisierte Zukunft zu erreichen, beispielsweise sich im „Angebot“ an ehrenamtlichen Tätigkeiten widerspiegeln.

Workshop „Freiwillige gewinnen und halten“
 

Tobias Döppe ließ die Teilnehmer zu Beginn selbst reflektieren, was sie motiviert, sich ehrenamtlich zu engagieren. Im Austausch wurde festgestellt, dass es nicht nur Schnittmengen gibt. Die Motivation für ein Freiwilligenengagement steht somit in Korrelation zum Aufgabenbereich. Die Motivation für ein Freiwilligenengagement ist daher sehr individuell.

Das Freiwilligenengagement hat sich verändert hinsichtlich Zeiteinsatz und Struktur. Denn Freiwillige wollen zunehmend lieber zeitlich begrenzte Projekte übernehmen, die zudem eine Mitbestimmung und somit Mitgestaltung ermöglichen.

Die Zukunft gestalten
 

In beiden Workshops wurde ersichtlich, dass die Selbsthilfe sich verändert und damit auch Formate in Zukunft angepasst werden müssen. Das Gruppenleiterseminar war hierbei der erste Schritt.

Delegiertenversammlung beschließt
 

Darüber hinaus trafen sich an diesem Wochenende auch die Delegierten zu ihrer alle 2 Jahre stattfindenden Versammlung. Um den Verein finanziell abzusichern und besser aufzustellen wurde eine sehr moderate Beitragsanpassung um € 0,83 je Mitglied monatlich auf € 64 jährlich beschlossen. Denn seit 10 Jahren ist der Beitrag stabil und unverändert geblieben, während sich die Arbeit des DBW dank des großen ehrenamtlichen Einsatzes erheblich gewandelt und intensiviert hat. Dies wird uns auch immer wieder von anderen Organisationen bestätigt. Insbesondere auch der Einsatz für die Betroffenen in der Politik ist spürbar größer geworden.

Familienmitglieder (beispielsweise Partner) sind weiterhin beitragsfrei und herzlich eingeladen, sich anzumelden. Wer aus sozialen Gründen den Beitrag finanziell nicht stemmen kann, darf sich gerne in der Geschäftsstelle melden.

Die Beiträge für Fördermitglieder wurden in diesem Kontext ebenfalls angepasst, auf € 150 jährlich (für bis zu 2 Geschäfte).

Außerdem wurde der Vorstand neu gewählt. Nachdem Elke Brückel (Ehrenmitglied), Dr. Albrecht Dapp und Heike Steck nicht mehr kandidierten, traten Eric Bayerschen, Bettina Butzke und Fatma Öztürk neu an und wurden gewählt. In den vertretungsberechtigten Vorstand wurden für die kommenden 4 Jahre Helene Klein (Vorsitzende), Marc Otto Peters (erster Stellvertreter) und Eric Bayerschen (zweiter Stellvertreter) gewählt. Die Vorstände Steffen Graf, Reiner Hub, und Wolfgang Appel wurden wiedergewählt. Anica Towae ist vor 2 Jahren gewählt worden und ist daher weiterhin Mitglied des Vorstands.

Autoren: Steffen Graf, Vorstandsmitglied DBW und Andreas Kneiphoff, Geschäftsstelle DBW

^{Fotos: Michael M. Roth, MicialMedia}

Das DBW Gruppenleiterseminar praxisnah & zukunftsorientiert  

57 Teilnehmer kamen zum Gruppenleiterseminar 2022 vom 21. - 22. Mai ins Novotel nach Karlsruhe. Im regen Austausch wurden alltägliche Sorgen in der Arbeit der Selbsthilfegruppen angesprochen, in den Workshops konnte neues Wissen und Ideen für die Zukunft mitgenommen werden. „Ehrenamt ist sicher auch mal anstrengend, aber es lohnt sich!“ Mit diesem optimistischen Ansatz traten die ehrenamtlich Aktiven die Heimreise an.

Selbsthilfe – Wie kommunizieren wir miteinander? 

Workshop Gewaltfreie Kommunikation (Irmgard und Robert Macke) 

Bei der gewaltfreien Kommunikation geht es nicht um physische Gewalt, sondern um Gewalt, die im Rahmen der Kommunikation untereinander ausgeübt wird. Dazu wählte das Ehepaar Macke den Einstieg in das Thema anhand der Frage „Was möchten Sie gerne in einem Gespräch erleben“. Jeder Mensch hat Bedürfnisse im Rahmen der Kommunikation mit anderen, die entweder erfüllt oder nicht erfüllt werden. Ob Bedürfnisse erfüllt werden, kann man erspüren. Erfüllte Bedürfnisse gehen mit Leichtigkeit und ruhigem Puls einher. Nicht erfüllte Bedürfnisse dagegen führen zu Frustration und Resignation. Wir haben allerdings das Spüren ein wenig verlernt, schilderten Mackes, stattdessen geht es ständig um Zahlen, Daten und Fakten. Dabei sind Gefühle und Bedürfnisse zentrale Elemente bei der gewaltfreien Kommunikation. Zunächst sollten wir daher eine Verbindung mit dem anderen aufnehmen – von Herz zu Herz. Erst danach können Argumente ausgetauscht werden. Mittels eines Rollenspiels wurde gezeigt, wie sich beide Parteien fühlen. Wer sich „gehört“ fühlt, ist offen für Argumente: „connection before correction“. Dazu ist beim Gegenüber Empathie nötig.  

Nun durften alle Teilnehmer eine Übung durchführen: Wie kann ich jemand begegnen, der mir ein Problem/eine Sorge offenbart? Wie schaffe ich es, eine Verbindung aufzubauen? 

Anschließend stellte das Ehepaar Macke die Kommunikation unterhalb der Wasserlinie (Eisberg-Modell) vor. Oberhalb der Wasserline herrschen Zahlen, Daten und Fakten vor. Unterhalb der Wasserlinie finden sich die Bedürfnisse und Gefühle. 

Ein weiterer Hinweis galt der „Meine-Deine-Landkarte“: Das Zeigen von Empathie schließt nicht aus, auch die eigenen Wünsche und Bedürfnisse im Sinne einer Aufrichtigkeit dem Gegenüber zu erläutern, denn sonst werden die eigenen Bedürfnisse möglicherweise verletzt oder nicht beachtet. 

Die eigene Kommunikation zu verändern ist nicht leicht und bedarf am Anfang einer sehr bewussten Handlung, um es dann zu verinnerlichen. Mackes formulierten es daher auch so: Gewaltfreie Kommunikation hat viel mit der eigenen Haltung zu tun. 

Mit einem Zitat von Marshall B. Rosenberg, der das Konzept der gewaltfreien Kommunikation entwickelt hat, endet der workshop: „Willst Du Recht haben oder glücklich sein? Beides geht nicht.“ 

Beeindruckend war, dass der workshop individuell auf den DBW zugeschnitten war. Die Praxisbeispiele hatten einen realen Bezug zu den Selbsthilfegruppen. 

Selbsthilfe im digitalen Zeitalter 

Workshop Selbsthilfe aktuell und digital (Heike Steck und Annika Moser/Kastanie1) 

In Ihrer Anmoderation warf Heike Steck die Frage auf, ob Selbsthilfe digital unter Älteren möglich sei. Im Rahmen einer kurzen Vorstellungsrunde stellte die Gruppe schnell fest, dass viele der Älteren durchaus eine große Anzahl an technischen Werkzeugen und Kommunikationsplattformen bekannt sind und auch genutzt werden. 

Annika Moser vertiefte das Wissen, in dem sie unter anderem einige Messenger-Dienste, soziale Communitys und weitere Werkzeuge vorstellte. So kam die Gruppe dann im Austausch auch auf die Möglichkeiten zu sprechen, im Rahmen einer Videokonferenz Umfragen einzubauen oder virtuelle Whiteboards zu nutzen. Bei allen Überlegungen stand der Einsatz im Rahmen von Selbsthilfegruppen im Fokus. 

Nachdem die Teilnehmer zur Auflockerung einen kurzen Tanz in Form der „kickdropchallenge“ (tiktok) mitgemacht haben, wurden von der Gruppe Ideen und Möglichkeiten erarbeitet, gesammelt und diskutiert, wie die Selbsthilfegruppen künftig mit digitaler Unterstützung vorangebracht werden können. Diese Ideen sollen ab sofort in der Praxis zum Einsatz kommen. 

Abschließend wurde den Teilnehmern noch das Videokonferenz-Tool Teams vorgestellt, welches vom DBW lizensiert ist und von den Gruppen künftig eingesetzt werden kann. 

^{Fotos: Michael M. Roth, MicialMedia}

^{Fotos: Michael M. Roth, MicialMedia}

^{Fotos: Michael M. Roth, MicialMedia}